• Korkak olan yalnızlık nedir bilmez. Sandalyenin arkasında hep bir düşman bulur.

    Vortex

İnsanın Koşma Hızının Üst Limiti Nedir?

Katılım
Mar 20, 2021
Mesajlar
537
Tepkime puanı
268
Konum
İstanbul
Cinsiyet
bPg20e
Medeni Hal
eokSP8
İnsanın maksimum koşma hızı ne olabilir diye hiç merak ettiniz mi? Bugün Dünya’nın en hızlı koşucusu Jamaikalı atlet Usain Bolt, 100 metreyi 9,58 saniyede koşmayı başarmış olan gelmiş geçmiş en iyi kısa mesafe koşucusudur. Bu olağanüstü hız, saatte 37,6 km’ye denk olup daha da şaşırtıcı olan sprint sırasında Bolt’un saniyede 12,3 metre hıza ulaşmış olmasıdır.

usain_bolt05-min.jpg

Koşmak hızlı yürümek değildir. Koşarken insan vücudunda yürümekten çok daha farklı aksiyonlar gerçekleşir, hızlanma sırasında bacaklar şiddetli bir şekilde esner, kaslar gerilir ve büzülür. Potansiyel yerçekimi enerjisi ve kinetik enerji vücudun kütle merkezi değiştikçe değişir. Bunun kaslardaki enerjinin serbest bırakılması ve emilmesi ile meydana geldiği düşünülmektedir.

Elit Koşucular​

En hızlı koşucular kısa mesafe koşucularıdır. Bir kısa mesafe koşucunun elit olabilmesi için ilk şart ekonomik koşmaktır. Ekonomik koşma, koşma birimi başına harcanan enerji miktarının düşük olması anlamına gelir. Bu yetenek; kas lif dağlımı, yaş, cinsiyet ve diğer antropometrik faktörlerden etkilenir. Elit koşucuların en hızlıları genç erkekler arasından çıkar.

Hızı etkileyen en önemli faktörler; zemine temas süresi, adım frekansı ve salınım süresidir. Yaşayan Efsane Usain Bolt’un olağanüstü hızının biyo-mekanik analizi başlıklı yazımızda konu ile ilgili daha detaylı bilgi bulabilirsiniz. (kaynak)

Uzun Mesafe Koşucuları​

Spor araştırmacıları, hız konusunu araştırırken uzun mesafe koşucularını (yani 5 km ila 42 km arasındaki yarışlarda koşan sporcuları) da incelerler. Bu koşucular değerlendirilirken plantar basıncını (ayak tabanının yere uyguladığı basınç miktarı) ve bacakların zaman ve uzayda ölçülebilen biyo-mekanik parametlerini dikkate alırlar.

Maraton koşusunda (kısa mesafede olduğu gibi) en hızlı koşan sporcular 25 ve 29 yaş arasındaki erkeklerdir. Örneğin; Chicago ve New York’ta koşulan maratonların en yüksek hızları; dakikada ortalama 170 ve 176 metre olmuştur.

insan_ne_kadar_hizli_kosabilir_01-min.jpg

İnsanın Koşma Hızının Üst Limiti Nedir?​

Diğer hayvanlara kıyasla insanlar çok yavaştır. Kayda geçen en hızlı hayvan olan çitanın hızına (112 kilometre/saat) Usain Bolt bile yetişemez.

Elit koşucular ile ilgili yapılan son araştırmalara dayanarak, spor tıbbı uzmanı Peter Weyand ve meslektaşlarının basında yer alan açıklamalarına göre; insanın koşabileceği hızın üst sınırı 64,37 km/saat’tir. Ancak bu bilgi herhangi bir hakemli dergide yayınlanmamıştır. Bu nedenle üst limit söz konusu olduğunda en doğrusu istatistiklere bakmak olacaktır.

Bugün dünyanın en hızlı koşucuları:​

Erkek Atletler:

  1. Usain Bolt (Jamaika), 9,58 saniye, Pekin’deki 2008 Yaz Olimpiyatlarında, saniyede 10,44 metre
  2. Tyson Gay (Amerika Birleşik Devletleri) saniyede 9,69 metre, 2008 Olimpiyat Denemeleri sırasında, saniyede 10,32 metre
  3. Asafa Powell (Jamaika) saniyede 9,72 metre, 2007 IAAF Rieti Grand Prix’te saniyede 10,29 metre.
Kadın Atletler:

  1. Florence Joyner Griffith (ABD) saniyede 10,49 metre, 1988 Seul Olimpiyatları’nda, saniyede 9,53 metre
  2. Carmelita Jeter (ABD) saniyede 10,64 metre, Şangay Altın Grand Prix, 2009, saniyede 9,40 metre
  3. Marion Jones (ABD), saniyede 10,65 metre, IAFF Dünya Kupası, 1998, saniyede 9,39 metre

    Bugün dünyanın en hızlı maraton koşucuları:​

Erkek Atletler:

  1. Dennis Kimetto (Kenya), 2:02:57, Berlin Maratonu 2014
  2. Kenenisa Bekele (Etiyopya), 2:03:03, Berlin 2016
  3. Elud Kipchoge (Kenya), 2:03:05, Londra 2016
Kadın Atletler:

  1. Paula Radcliffe (Büyük Britanya), 2:15:25, Londra, 2003
  2. Mary Keitany (Kenya) 2:17:01, Londra, 2017
  3. Tirunesh Dibaba (Etiyopya) 2:17:56, Londra, 2017
 

Benzer konular

Üst Alt